-¿A quién va dirigida esta terapia?
A todas las personas que estén pasando por momentos difíciles ó que busquen un acompañamiento hacia el autodescubrimiento.
-¿Cuándo acudir a terapia?
Cuando me siento desbordado, no puedo afrontar las situaciones y sufro porque quiero cambiar y no sé cómo hacerlo.
-¿Cómo elegir al terapeuta?
Es importante sentirse cómodo, confiado y escuchado por el profesional.
-¿Qué se hace en una sesión?
En una sesión, lo primero que hago es escucharte atentamente y entender tu situación. Luego, te ayudo a ver las cosas con claridad para que puedas conectar mejor con lo que realmente está pasando en tu vida y puedas abordarlo de una manera más saludable.
-¿Cuánto durará la terapia?
Una hora aproximadamente.
-¿Qué es la terapia de pareja?
Un espacio de neutralidad en donde ayudo a la pareja a hacerse responsable de lo que le pasa a cada uno y que hace que la relación no funcione.
-¿Podemos conectar igual en terapia online que en presencial?
Si es tu primera vez, es normal dudar. Aunque parezca más fría a priori, la experiencia demuestra que puede ser igual de cercana.
-¿Es igual de efectiva la terapia en línea que la terapia presencial?
Sí, estudios científicos y mi experiencia lo confirman. A veces, incluso resulta más cómoda para hablar de ciertas dificultades.
